„Maszerujemy z energią i uśmiechem” to bezpłatne zajęcia Nordic Walking dla Seniorów.
To doskonała forma aktywności fizycznej, która łączy w sobie korzyści zdrowotne, społeczne oraz psychiczne. W trakcie zajęć trwających około 1,5 godziny, uczestnicy mają okazję nie tylko poprawić swoją kondycję fizyczną, ale również nawiązać nowe relacje i cieszyć się pięknem otaczającej przyrody.
